Te aseguramos que las ciruelas te parecerán cada vez más irresistibles, a medida de que vayas conociendo más sobre los maravillosos beneficios que estos jugosos frutos te ofrecen. Lo único que debes hacer para disfrutar de ellas ¡es comenzar a incluirlos en tu dieta!
Beneficios
Uno de los grandes secretos detrás de un cutis joven y radiante es la hidratación ¡y la ciruela cuenta con propiedades humectantes! Por ello, te sugerimos aplicarte una mascarilla casera con este poderoso ingrediente, una vez a la semana.
Lo único que necesitas es hacer una mezcla con 5 gotas de aciete de almendras y la pulpa de 5 ciruelas, aplica este tratamiento en tu rostro por 15 a 20 minutos y enjuágalo con agua tibia. Lo mejor es que esta mascarilla funciona en todo tipo de piel (mixta, seca y grasa).
Retrasan el envejecimiento de la piel
Gracias a su alto contenido de antioxidantes, las ciruelas evitan el envejecimiento prematuro de la piel (que muchas veces surge por el estrés, la contaminación, la falta de uso de bloqueador solar, la mala alimentación y el abuso de uso de aparatos eletrónicos, como el celular y la computadora).
Neutraliza imperfecciones
Por si fuera poco, comer este fruto con frecuencia ayuda a combatir el acné y los puntos negros, así como a a desvanecer algunas manchas en el cutis.
Con información de Glamour
