Existen diversas técnicas para blanquear los dientes de manera uniforme, pero es fundamental eliminar las manchas presentes en ellos. A continuación, te presentamos tres remedios caseros populares que te ayudarán a lograr la sonrisa que siempre has deseado.
¿Cómo eliminar las manchas de los dientes?
Cepillado diario
El tono amarillento de los dientes suele ser resultado de la acumulación de placa, especialmente si olvidamos cepillarnos durante un tiempo prolongado. Las partículas de comida que quedan atrapadas en los dientes crean un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias.
Mantener una rutina de higiene dental adecuada es esencial para evitar que tus dientes adquieran un tono amarillo. Aunque los resultados no serán inmediatos, la constancia en tu rutina de cepillado mostrará mejoras significativas con el tiempo.
Uso de aceite de coco
Para este método casero, coloca entre una y dos cucharaditas de aceite de coco líquido en tu boca. Asegúrate de evitar que el aceite llegue a la garganta, ya que es recomendable no ingerir lo que has usado como enjuague bucal, debido a que contendrá bacterias y toxinas de los dientes.
Después de enjuagar bien, bebe un vaso de agua y luego cepíllate los dientes como lo haces habitualmente.
Aplicación de limón
Diluye dos cucharaditas de jugo de limón en seis onzas de agua y utilízalo como enjuague bucal, evitando agitar el líquido por más de 30 segundos.
Posteriormente, enjuaga bien tu boca con agua, preferiblemente fría para cerrar los poros, y cepíllate los dientes. Finaliza con otro enjuague y cepillado.
¿Por qué aparecen manchas en los dientes?
- Mala higiene oral: No cepillarse adecuadamente después de cada comida permite que los restos de alimentos tiñan los dientes, provocando manchas.
- Tabaquismo: La nicotina y el alquitrán presentes en el tabaco pueden alterar el color de los dientes, causando manchas. El tabaco también está asociado a serios problemas de salud.
- Fracturas dentales: Un golpe fuerte o una caída pueden fracturar los dientes e incluso causar la muerte del nervio, lo que oscurece su color y produce manchas.
- Uso de ciertos antibióticos en la infancia: Algunos medicamentos, como las tetraciclinas, pueden manchar el esmalte dental y generar cambios de color.
Además de eliminar las manchas en los dientes, es importante combatir el mal aliento para evitar situaciones incómodas. El cuidado de tu boca es un paso esencial en tu rutina diaria.
Con información de Panorama
