La hipertensión es una enfermedad que se genera cuando el flujo sanguíneo a través de las arterias es demasiado rápido y fuerte, por ende, de no ser contralada al momento con los medicamentos acordes puede desencadenar múltiples consecuencias negativas para el organismo, por ejemplo, enfermedades en el corazón.
En ese sentido, el mercado farmacéutico ofrece opciones para regular el nivel de la presión arterial, pero algunas personas prefieren optar por preparar fórmulas caseras a base de productos naturales que cumplan la misma función, con el objetivo de evitar la ingesta de medicamentos.
Por lo tanto, la infusión de manzanilla es una de las más recomendables para controlar la hipertensión, gracias a las propiedades relajantes que contiene, las cuales ayudan a potenciar la dilatación de los vasos sanguíneos.
¿Cuántas tazas de infusión de manzanilla debes consumir al día?
Lo más recomendable es que ingieras dos tazas de infusión de manzanilla sin azúcar al día, todos los días o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrás notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el organismo.
Cabe destacar, que si padeces de descontrol constante en la presión arterial, se sugiere que antes de iniciar el consumo de té de manzanilla acudas a consulta médica, con la finalidad de que el especialista en la materia evalué e indiqué cual es el tratamiento que debes cumplir para solucionar tu diagnóstico.
En definitiva, si deseas mantenerte con un buen estado de salud lo ideal es que establezcas rutinas de autocuidado que contribuyan a lograrlo y mínimo te realices dos chequeos médicos durante el año, esto ayudará a prevenir la aparición de enfermedades.
Con información de 2001
