Si buscas cremas hidratantes y humectantes para tu piel, es momento de frenar esta búsqueda. Seguramente en casa tienes una planta que tiene estas y muchas otras bondades para cuidar y lucir una piel hermosa.
Se trata de la sábila o aloe vera, la cual posee u alto contenido de vitamina A, C, E, ácido fólico y otros minerales que ayudan a calmar la piel irritada, pero, además, es cicatrizante, antiinflamatoria y antiséptica.
Lo ideal es poder realizar una mascarilla casera y aplicarla mínimo tres veces por semana, con énfasis en el rostro, los brazos y las piernas. En caso de tener una piel muy seca, aplica la mascarilla con más frecuencia y déjala actuar entre 15 y 20 minutos.
Según los expertos, la sábila está compuesta por un 98% de agua con pH entre 4.4 y 4.7, la cual la convierte en una opción ideal para tratamientos naturales y cosméticos. De igual manera, tal como señalamos, posee vitaminas y minerales que favorecen el cuidado de la piel.
Por otra parte, esta planta tiene la capacidad de aumentar la proliferación celular, ayudando a regenerar el tejido dañado. También aporta hidratación profunda y a tener una piel más tersa gracias a la producción de fibras fibroplásticas, esenciales para la formación de colágeno y elastina.
Además, su poder antioxidante le da la capacidad de frenar la acción de radicales libres, y con ello retardar el envejecimiento de la piel.
En conclusión, el uso de esta planta entrega nutrición, hidratación y humectación intensa a la piel.
¿Cómo elaborar la mascarilla casera?
Para incluir esta mascarilla de sábila a la rutina de belleza, necesitas tener una hoja fresca y seguir los siguientes pasos:
1. Colocar una hoja de sábila en agua y cambiar cada 3 o 4 horas durante 24 horas para que expulse la aloína, una sustancia tóxica.
2. Extraer la pulpa de la hoja y colocar en un recipiente limpio.
3. Agregar el jugo de un limón y un chorrito de aceite de germen de trigo.
4. Licuar hasta lograr una crema blanca.
5. Aplicar sobre la piel que deseas ofrecerle las propiedades hidratantes y dejar actuar durante algunos minutos. Evita exponerte al sol con esta mascarilla.
En caso de que te sobre crema, puedes meter en un recipiente hermético y guardar en la nevera para que se conserve en buenas condiciones.
Con información de 2001
