La piel de los dedos de los pies y los talones se ve afectada diariamente por la presión y el roce continuo con medias y zapatos, lo cual causa endurecimiento y un aspecto descuidado.
Métodos caseros para suavizar la piel áspera de los pies
A continuación, presentamos diferentes métodos caseros económicos y fáciles de preparar en casa para eliminar las asperezas de los pies:
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Uso de aspirinas
Se mezclan seis pastillas de aspirina trituradas en un recipiente con una cucharada de jugo de limón y una de agua. La mezcla se aplica en las áreas ásperas y se cubre con una toalla. Después de treinta minutos, se enjuagan los pies con agua tibia y se elimina la piel muerta con una lima o piedra pómez.
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Vinagre de manzana
Se remoja media rebanada de pan en media taza de vinagre de manzana y se aplica sobre la piel endurecida de los pies. Se cubre con un paño o toalla y se deja actuar durante la noche, beneficiándose de sus propiedades antifúngicas.
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Té de manzanilla
Los pies se remojan en agua caliente con cuatro sobres de té de manzanilla durante treinta minutos para ablandar la piel áspera. Luego, se frota con una piedra pómez o lima especial para remover la piel muerta.
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Bicarbonato de sodio
Se agregan tres cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente con agua caliente y se sumergen los pies durante diez minutos para exfoliar eficazmente la piel muerta.
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Loción hidratante y vaselina
Después de remojar los pies en agua tibia y frotar con una piedra pómez, se aplica una loción humectante y se cubren las áreas ásperas con vaselina antes de dormir, dejándola actuar toda la noche.
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Exfoliación con miel, azúcar y limón
Una mezcla de miel, azúcar y limón se utiliza para exfoliar los pies, seguida de la aplicación de una crema hidratante y el cubrimiento con bolsa plástica y toalla durante 20 minutos para suavizar la piel.
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Hidratación con aceite de oliva o vaselina
Los pies se sumergen en agua tibia durante 20 minutos, se secan y se frotan con piedra pómez. Luego se aplica aceite de oliva o vaselina y se cubren con calcetines durante la noche para una mayor hidratación.
Además de estos tratamientos, se recomienda usar zapatos cómodos que permitan a la piel respirar y evitar el uso frecuente de tacones altos, así como mantener el calzado limpio y desodorizado para prevenir problemas como hongos y malos olores.
Con información de Mejor con Salud
