Los tés o infusiones son bebidas calientes que se han destacado entre las personas, no solo por su sabor, sino también por los grandes beneficios que pueden llegar a tener en la salud. En el caso de la piña, sus infusiones cuentan con grandes beneficios para la salud, gracias a las propiedades diuréticas que tiene.
Por su bajo aporte calórico, la piña podría ser una excelente opción gracias a su alto contenido de vitamina C y B, así como potasio y manganeso. Adicionalmente, puede ser una opción fantástica por su contenido de bromelina.
Mucho también se le ha destacado a la piña por ser una opción ideal para bajar de peso y gran parte de ello se debe a que cuenta con propiedades antiinflamatorias y digestivas. Aunado a esto, se le ha destacado su alto contenido de antioxidantes y propiedades diuréticas que pueden ser ideales para ayudar a bajar de peso, lo que representa una opción fantástica para limpiar el organismo de manera natural.
La piña, en realidad, no es un tipo de fruta malo. Sin embargo, se debe tener en cuenta el número de veces que se consume, por lo que el té de cáscara de piña debería consumirse por lo menos una o dos tazas al día, pero no más de cuatro veces por semana.
Con información de VTV…
