¿Conoces la hieloterapia? Este método de belleza utiliza los beneficios del hielo para mejorar la salud del cabello y la piel. Aunque suele aplicarse en centros especializados con herramientas específicas, es posible realizar una hieloterapia casera. Aquí te explicamos cómo llevarla a cabo en el cabello, para reducir el frizz y las puntas abiertas.
Si tu cabello está seco o dañado, este tratamiento puede ser una opción para revitalizarlo. No obstante, es recomendable consultar con un dermatólogo para verificar si es adecuado para ti. Asimismo, conviene mantener una rutina de cuidado capilar con productos hidratantes que ayuden a conservar las fibras saludables.
Beneficios del agua fría en el cabello
La hieloterapia se basa en los efectos positivos del agua fría, entre los cuales se destacan:
- Aumentar el brillo
- Disminuir el frizz
- Hidratar profundamente
- Prevenir la caída
- Proteger la cutícula
- Aumentar la densidad
- Reducir la caspa
- Definir rizos
- Combatir el envejecimiento del cabello
Cómo hacer hieloterapia en casa
Para hacer este tratamiento en casa, necesitas un recipiente con agua y hielo. Deja reposar unos minutos para enfriar bien el agua, y sigue estos pasos:
- Lava tu cabello con tu shampoo y acondicionador habituales.
- Tras el lavado, inclina la cabeza y sumerge el cabello en el recipiente con agua fría durante cinco minutos.
- Repite si lo consideras necesario.
Realiza este tratamiento dos veces por semana para disfrutar de un cabello más brillante, libre de frizz y con apariencia saludable. La hieloterapia ayuda a sellar las cutículas, reduciendo las puntas abiertas y mejorando el aspecto de cabello seco y dañado. Además, los dermatólogos sugieren el uso de agua tibia a fría para obtener mayores beneficios.
Con información de Panorama
