Inicio Blog Página 5994

Hábitos para seguir luciendo joven después de los 50

0

Bella, todas las mujeres aspiramos serlo, sin importar nuestra edad, y bien dice el dicho: todo está en quién lo mire, pero hay que ayudarse para que así sea. Con la edad son muchos los cambios que experimenta el cuerpo, y la belleza es uno de ellos. Esto no significa que ya no seamos bellas, sino que existe otro tipo de belleza.

Para ayudar a que estas bondades estéticas perduren, podemos valernos de algunas técnicas y trucos que nos serán muy útiles.

La piel es el principal órgano del cuerpo que experimenta los efectos de la edad. Según estudios, la piel comienza a envejecer a partir de los 25 a 30 años de edad. Por ello, debemos tratarla como se merece para que luzca joven por muchos años.

Los cambios más notorios en la piel cuando llegan los efectos de la edad son la pérdida de elasticidad, dando paso a las arrugas. También la falta de hidratación, piel más fina, manchas y mayor propensión a eczemas e infecciones.

Trucos para rejuvenecer nuestra piel y lucir bella

Las mujeres maduras llevan con orgullo sus canas y líneas de expresión, reivindicando su madurez como algo positivo. De igual forma, no está de más conocer cuáles son esos pequeños trucos que debemos llevar a cabo para mantener nuestra piel hidratada, tersa y brillante por más tiempo.

Hidratación

Con el pasar de los años, la piel va perdiendo su capacidad de mantenerse hidratada. Es por esto que debemos darle una hidratación más profunda, para evitar que se reseque.

Además de los sérums hidratantes, que son más potentes que las hidrataciones comunes, se pueden utilizar jabones suaves. Estos permitirán cuidar la capa lipídica natural de la piel, manteniéndola hidratada de una forma más intensa y profunda.

Agua

La hidratación de la piel no pasa solo por las cremas corporales que utilicemos, sino que también viene de adentro del organismo. Para complementar las cremas hidratantes, lo recomendable es mantenerla hidratada por dentro consumiendo mucha agua.

La cantidad de agua a ingerir a diario variará según muchos factores como el clima donde vivimos, nuestro peso corporal o si llevamos una vida activa. Lo cierto es que como media debemos beber unos 2 litros de agua para que nuestra piel se mantenga hidratada completamente.

Malos hábitos

Eliminar por completo los malos hábitos como fumar y tomar en exceso bebidas con alcohol, será un gran paso para la lozanía de nuestra piel.

Aunque no lo parezca, una mala alimentación, no hacer ejercicios, no colocarnos protector solar y no dormir lo suficiente también son considerados malos hábitos para la salud de nuestra piel. Estos excesos incrementan los radicales libres que nos hacen envejecer.

Piel limpia

Por último, pero no menos importante, mantener una piel libre de impurezas es primordial para que esté sana. Mantener una piel limpia permitirá una mejor absorción de los productos que aplicamos para mantenerla tersa, hidratada y brillante.

Al aumentar nuestro radicales libres, producto de una mala limpieza, aparecerán con mayor facilidad las líneas de expresión, la flacidez y las manchas en la piel.

Con información de 2001

¿Qué hacían los romanos para combatir el calor hace 2000 años?

0

El ser humano ha ideado muchas maneras de refrescarse a lo largo de la historia. Y las soluciones básicas empleadas contra el calor siguen muy vigentes: huir de él hacia zonas geográficas con temperaturas más bajas, consumir productos frescos, mantener la casa fresca y disfrutar de un buen chapuzón cuando sea posible. La gran diferencia de nuestra actualidad con el pasado solo se ha dado en los dos últimos siglos de historia, cuando el avance tecnológico ha surtido a las casas de frigoríficos, ventiladores y el producto estrella del verano: el aire acondicionado. Pero allí donde la tecnología no facilita la vida en verano, se sigue empleando el ingenio y esto ha sido una constante en la historia. En esta ocasión nos remontaremos hasta el mundo antiguo y el imperio más importante de entonces. Hace 2000 años, los romanos ya habían ideado sus propios sistemas de refrigeración y medios para refrescarse en verano.

¿Cómo mantener la casa fresca durante el Imperio romano?

Las civilizaciones más destacadas de la Antigüedad nacieron en Egipto, el Próximo Oriente, Grecia y el centro de la península italiana, regiones todas ellas donde el calor aprieta de lo lindo los meses de verano. Así que, entre las preocupaciones cotidianas de estos pueblos, combatir el calor debió ser una de las prioritarias. Claro está, igual que ocurre hoy y siempre en la historia, la diferencia entre clases sociales deja su impronta también en las opciones a las que cada uno podía llegar. Pero desde el emperador al más humilde de los campesinos, en la Antigüedad se las arreglaron para sobrellevar lo mejor posible las olas de calor insufribles del verano en el Mediterráneo.

Ya los antiguos egipcios colgaron en las ventanas esteras de papiro mojadas para refrescar el flujo de aire que recorría las casas. Si en algo destacaron los romanos fue en el desarrollo de la ingeniería, así que tuvieron en cuenta el calor a la hora de levantar sus ciudades. No solo escogían los materiales más adecuados para construir, sino que orientaban la vivienda con respecto al sol y colocaban los vanos de la casa en extremos estratégicos que procuraran una agradable corriente de aire.

Turismo romano

Un elemento característico del verano son los viajes. En la medida de lo posible, no fue una solución ajena en el Mediterráneo antiguo. Nobles y adinerados, sobre todo, se marchaban de Roma u otras calurosas ciudades romanas hacia la montaña o la costa. La migración hacia climas más benevolentes es una de las principales acciones de todos los seres de la naturaleza y el ser humano la sigue cumpliendo. Los emperadores y patricios romanos tenían para ello sus villas de verano, a donde se retiraban en los meses más calurosos del año para disfrutar del fresco de la montaña o remojarse en la playa. Suetonio, historiador romano de los siglos I y II, escribió la Vida de los doce Césares y en su obra podemos leer sobre el emperador Nerón que:

“Prolongaba sus comidas desde el mediodía a medianoche, y de cuando en cuando tomaba baños calientes, o bien durante el verano baños refrescados con nieve”.

Refrescos, helados y piscina

Efectivamente, los romanos tenían acceso a hielo en verano, sobre todo los ricos. Muchas domus romanas contaban con un pozo de hielo, un espacio preservado y cubierto con una cúpula en el que se acumulaba nieve de las montañas durante el invierno y se mantenía durante el verano. Lo utilizaban tanto para conservar alimentos como para un uso refrescante en baños y bebidas. De hecho, los romanos ya tomaban helados. Mezclaban nieve con zumo de frutas y miel para obtener una crema con la que refrescarse el paladar y el gañote.

Hace 2000 años, los romanos ya contaban con objetos fabricados para combatir el calor como el abanico o el botijo para enfriar el agua. Muchos privilegiados vivían en ciudades con acueductos que transportaba agua fresca hasta lugares públicos. De nuevo, los más pudientes tenían la capacidad de hacerse con esta agua para regar con ellas las paredes de su casa y mantener más fresco el interior. Además, la higiene romana era una cuestión pública. Toda ciudad romana que se preciara debía contar con unas letrinas y termas de libre acceso para los ciudadanos romanos. En ellas se organizaban distintos circuitos de baños y masajes. Una de las opciones era el frigidarium, la piscina de agua fría, que haría las delicias de los romanos en los días de calor. Al igual que la llamada natatio, la piscina al aire libre utilizada para nadar, pero, al igual que nuestras piscinas públicas de hoy día, eran capaces de hacer más llevadera la tarde a muchos habitantes del imperio romano.

Vía: Muy interesante

Producción de camarones en Occidente se dispara un 22% en 2023

0

El presidente de la Asociación de Productores de Camarones de Occidente, Fernando Villamizar, anunció un significativo aumento en la producción de camarones durante el presente año, alcanzando un impresionante incremento del 22%.

Según las cifras proporcionadas por Villamizar, hasta el momento, la producción ha alcanzado la impresionante cifra de 894 contenedores, lo que representa un total de 21,426 toneladas de camarones. Estos resultados destacan el compromiso y el arduo trabajo de los productores en la región.

Con miras al futuro, el presidente de la Asociación proyecta que el 2023 cerrará con un crecimiento notorio en las exportaciones y un resurgimiento significativo del sector.

Estas proyecciones positivas son una señal alentadora para la industria y sugieren un próspero panorama para los productores de camarones en Occidente.

Con información de Descifrado

Isacollection abre una segunda sede en el C.C Las Americas

0

Ya abrió sus puertas en el Centro Comercial las Américas Isacollection, sumando una segunda sede en Maracay.

@Isacollectionve es una tienda dirigida al público femenino, donde principalmente podrás conseguir accesorios para dama y materiales de bisutería.

La representante de esta sucursal, Ana Sousa resaltó que tiene más de 15 años incursionada en la venta de accesorios para damas, y aproximadamente 12 años en el mercado, de esta manera, este jueves llegó al Centro Comercial las Américas sumando otra sede a la ciudad jardín.

En este nuevo local, dictarán cursos de bisutería y además cuentan con una nueva zona “Diseña tu prenda”, para que puedas personalizar tus accesorios, con el material que desees y con tu propio estilo.

 

Este lugar no solo te ofrece una variedad de joyas, y es que, también disponen de prendas de ropa, bolsos y más adelante incluirán splash, y muchas cosas más, ideales para complementar tu “outfit”.

 

 

Aprobados nuevos programas de formación para la UNES

0
Foto: Archivo

El Consejo Nacional de Universidades (CNU), aprobó la creación de tres nuevos Programas Nacionales de Formación (PNF) en las áreas de Ingeniería Estructural de Seguridad contra Incendios, Criminología y Derecho en la Universidad Nacional Experimental de la Seguridad Ciudadana (UNES).

Así lo informó el A/J Remigio Ceballos Ichaso durante su participación en el Acto Central por el XII Aniversario del Ministerio del Poder Popular para Servicio Penitenciario realizado en Caracas. “Hemos logrado incorporar en la UNES, los PNF en Derecho, Ingeniería Estructural de Seguridad Contra Incendios y Criminología, como parte del fortalecimiento y expansión de esta casa de estudios”, dijo

El Almirante en Jefe aseveró que se avanza en la capacitación del personal del sistema de seguridad ciudadana, para lograr el perfeccionamiento en su profesionalización. “Estas tres licenciaturas permitirán abordar de forma estructural la gestión de gobierno en materia de seguridad ciudadana, a través de la innovación académica y formación de nuevos profesionales (…) Esto es un gran logro en materia de seguridad ciudadana para la protección del pueblo”, acotó.

Estas acciones forman parte del octavo Vértice de la Gran Misión Cuadrantes de Paz, que ordena el fortalecimiento y expansión de la UNES como alma mater de los profesionales en materia de seguridad ciudadana.

Fuente: Mpprijp

PNB confisca droga abandonada en Táchira

0

Funcionarios y funcionarias de la División Contra Drogas (DCD) de la Policía Nacional Bolivariana (PNB), incautaron 10 envoltorios tipo panela de presunta marihuana en un bolso de mano que fue abandonado por su dueño por la vía al Palotal, municipio Bolívar del estado Táchira.

El procedimiento se realizó mientras la comisión se desplazaba cuando un transeúnte con un bolso de mano color negro y azul, al percatarse de la unidad policial, emprendió veloz huida, hacia la trocha llamada “Tío Tío“, dejando abandonado el bolso en la zona boscosa.

Una vez los funcionarios (as) se percataron de lo sucedido, tomaron el área y al revisar el bolso encontraron en su interior los 10 paquetes de presunta marihuana que al ser pesados arrojaron la cantidad de cinco kilos 865 gramos.

El procedimiento se efectuó tras labores de patrullaje de inteligencia sectorial, para garantizar el resguardo y la protección del pueblo fronterizo, el cual fue notificado y puesto a orden del Ministerio Público.

Vía: Nota de prensa

Clínicas privadas se reinventan y ofrecen planes de atención y pago

0
Foto: Archivo

Centros de salud privados en Venezuela están creando planes especiales de financiamiento para que los venezolanos puedan costear distintos procedimientos médicos, ante la imposibilidad de pagar un seguro de Hospitalización, Cirugía y Maternidad (HCM).

Según publicó Bloomberg en Línea, muchos venezolanos han recurrido al sector salud privado para atender sus padecimientos, dadas las deficiencias que existen en el sector público.

No obstante, los costos de los tratamientos son cubiertos con sus ingresos o por las ayudas que reciben de familiares y amigos.

Datos de la Cámara de Aseguradores precisaron que el 95% de los venezolanos no cuenta con un seguro médico.

La cobertura de una póliza va desde los US$5.000 hasta los US$.50.000, mientras que la prima que debe cancelar una persona anual, dependiendo de la edad, oscila entre los US$215 y los US$979.

El director de la revista Hablemos Seguros, Pedro Villarreal, acotó en un foro en el mes de junio de este año que llegará un momento en el que todos puedan entrar en el mercado de los seguros con pólizas accesibles.

Clínicas crean sus planes

El Centro Médico Docente La Trinidad en Caracas ha creado varios planes para que los ciudadanos puedan recibir atención y pagar tarifas accesibles por cirugías programadas.

Giusseppe Rosito, vicepresidente Ejecutivo del centro de salud privado, manifestó que los pasos electivos de mayor volumen son «los que estamos alcanzando más, con cirugías menos urgentes, de alta o baja complejidad».

Añadió que deben ser electivas, que se pueda tener en control el tiempo de hospitalización e insumos y recalcó que por ahora este plan «no está dirigido a emergencias».

Es importante precisar que el proyecto de esta clínica tiene que ver con reducir las tarifas en al menos 30% y puede ser cancelado en cuotas previas a la operación.

Rosito comentó que otros centros de salud se han reinventado para ofrecer una mejor atención y servicio a los pacientes.

Con información de Banca y Negocios

El papa almorzó con jóvenes y hablaron de aborto, eutanasia y no olvidar a los abuelos

0

El papa Francisco almorzó este viernes con diez jóvenes participantes de la Jornada Mundial de la Juventud (JMJ) de Lisboa con quienes repasó el mundo actual plagado de guerras, pero sobre todo les indicó la necesidad de “defender la vida” ante el aborto y la eutanasia y no olvidar a los abuelos, pero también les contó anécdotas de su vida que les hicieron “reír a carcajadas”.

En este grupo elegido para comer con Francisco en la nunciatura, ademas de jóvenes portugueses, también estaba la peruana Clara Ysabel Yacolta, de 24 años, el colombiano Luis Carlos Duarte, de 31 años y María Magdalena Ondo, de 30 años, de Guinea Ecuatorial.

“Hablamos de la eutanasia, del aborto y de la cuestión de los abuelos y la invitación de no dejarlos solos y que los jóvenes tienen que ser esperanza para las personas y para que puedan encontrar a dios en sus corazones”, explica a EFE Carlos Duarte tras el almuerzo con el papa del que “por la emoción” ni se acuerda casi que comió.

A Carlos, Francisco le recuerda su pasión por el “tinto” (café) colombiano y de fútbol, y entonces usa la metáfora de este deporte para pedirles “que sean arqueros en la vida para evitar que les hagan gol con todas esas cosas malas que existen”.

También se abordó el mundo plagado de guerras, aunque sin citar Ucrania, pero si se hizo mención al conflicto en Medio Oriente, ya que estaba presente una chica palestina.

La peruana Clara, voluntaria en estas JMJ, explica que sobre todo se habló de las cosas de la vida y además de aborto y eutanasia y que “siempre hay que defender la vida, porque la vida es sagrada”.

Les pidió, cuenta la joven, que conversen con las personas mayores “que tienen la sabiduría que necesitan los jóvenes”.

“Los jóvenes son el futuro”, es lo que nos ha repetido el papa, señala Clara, que agrega que también les instó “A vivir la vida siempre atentos pero con sus desafíos y dificultades”.

María Magdalena recuerda la emoción de verle entrar por la puerta, de ver al papa en persona y se toca donde está el corazón para expresar que le tocó profundamente y que pudo hablar con él de “cosas muy personales”.

La joven de Guinea Ecuatorial añade que sobre todo el papa pidió a los jóvenes “que ayuden” y que “no abandonen a los ancianos, porque cuando seamos ancianos también querremos que alguien nos cuide”.

Sin embargo, temas como el genero, el sexo o los casos de pederastia entre los jóvenes no entraron en la conversación de sobremesa.

Pero Francisco contó “muchas anécdotas de su vida, de sus abuelos”, explica María Magdalena, “que les hicieron reír a carcajadas”.

Vía: EFE

Detienen a mujer que castigaba a su hija de ocho años arañándole los ojos

0
Foto: Archivo

Detenida una mujer en el municipio San Francisco (Zulia) por agredir brutalmente a su hija, arañándole los ojos, ocasionándole moretones, que obligaron a sus vecinos a denunciarla ante Polisur.

La policía la identificó como Yulianis Katerine León de 26 años, “la mujer araña”, a quién a través de un video, los vecinos comprobaron el hecho brutal que le ocasionó a su hija de ocho años de edad, arañándole los ojos como tratándola de dejar ciega, ocasionándole moretones en varias partes de su cuerpo.

Los oficiales de la Policía Municipal de San Francisco (Polisur) iniciaron el rastreo de la sospechosa y la ubicaron con sus características en la calle 8A entre avenidas 16 y 17 del barrio Sierra Maestra.

“La comisión observa a la sospechosa y al intentar detenerla huyó a pie, logrando restringirla a pocos metros del lugar, mostrando una actitud grosera y poco colaboradora, vociferando improperios y tratando de agredir a los funcionarios», detalló, en una nota de prensa, el cuerpo de seguridad.

La detenida fue llevada a los calabozos de Polisur y puesta a la orden del Ministerio Público. Mientras que su hija fue trasladada a un centro de salud para su valoración médica.

Al revisar en los registros policiales, los oficiales encontraron que León poseía antecedentes por agresión física.

Con información de 800Noticias

Delincuentes matan por error a un niño en Guárico

0

Un niño de 12 años de edad fue asesinado a tiros en su vivienda, por sujetos desconocidos. El hecho se registró el lunes 31 de julio, en Altagracia de Orituco, estado Guárico.

Detectives del Cuerpo de Investigaciones Científicas, Penales y Criminalísticas (Cicpc) investigan el hecho, y buscan a los responsables de la muerte del menor de edad.

Según el reporte de medios locales, el hecho se produjo, a las 11:00 de la noche, en una casa sin número de la calle 3 del sector Brisas del Peñón.

Los sujetos dispararon contra la casa después que la madre, el padrastro y el menor de edad ingresaran a la vivienda. Sin embargo, fue el niño quien recibió los cinco impactos de bala, a través de la puerta principal de la casa.

Al parecer, los agresores se presentaron en esa residencia en busca del padrastro del jovencito, quien resultó ileso, al igual que la madre.

Dadas las características del caso, el móvil que manejan las autoridades es la venganza. Lamentablemente, el plan de los sujetos terminó por quitarle la vida al niño.

Con información de 800Noticias