“Estoy donde me gustaría estar”, asegura Sebastián Yatra en la sesión de fotos en Madrid para mostrar el resultado del Reto Men’s Health. Han sido tres meses y medio para cambiar su cuerpo. Tres meses y medio para aprender disciplina y atar en corto una cabeza que tiende a volar. Doce países y decenas de viajes en tres meses y medio en los que Sebastián Yatra ha descubierto que el Reto Men’s Health no va solo de abdominales.
“Si alguien me dijese: “¿Te quieres quedar así para el resto de tu vida?”, no me lo pienso ni un segundo. ASÍ ME QUEDO. Ni más grande, ni más definido, ni nada. Pero no se trata solamente de verte bien, sino de sentirte bien.”
Sebastián Yatra protagoniza la portada de junio de Men’s Health España ya disponible en quioscos y puntos de venta habituales. Descubre las fotos de Sebastián Yatra donde muestra su transformación física y lee la entrevista exclusiva en la que desvela su gran transformación personal tras una época de grandes cambios.
“Ahora me pongo un cinco, pero necesito llegar a un nueve. ¡Quiero llegar perfecto al verano!”, nos comentaba el cantante colombiano Sebastián Yatra al principio del Reto Men’s Health en el número de marzo.
Tras varios meses de entrenamiento salvaje y dieta estricta, ha cumplido el objetivo y con creces. Bajo la supervisión del director técnico del Reto y experto en fitness, Aarón Santos, y el nutricionista clínico y deportivo en alto rendimiento Roberto Oliver Bolívar, ha transformado radicalmente su cuerpo y su nueva versión es la de un auténtico superhéroe de película. Por el camino, mucho entrenamiento de fuerza, cardio, disciplina casi espartana y una alimentación libre de ultraprocesados y rica en proteínas e hidratos de carbono y grasas de calidad.
Vía: Agencias
