Señales de niveles bajos de magnesio

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Foto: Archivo

A través de la alimentación obtenemos los nutrientes que necesitamos para el correcto funcionamiento del organismo.

Para saber si tienes niveles bajos de magnesio, solo debes de observar tu cuerpo: 

  • Cansancio.
  • Pérdida de apetito.
  • Dolor de cabeza.
  • Calambres musculares.
  • Debilidad.
  • Entumecimiento.
  • Náuseas.
  • Vómitos.

Con información de Saber vivir